{"id":14,"date":"2022-03-07T06:25:52","date_gmt":"2022-03-07T06:25:52","guid":{"rendered":"https:\/\/saludat.net\/?page_id=14"},"modified":"2026-04-05T19:12:59","modified_gmt":"2026-04-05T19:12:59","slug":"inicio","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/saludat.net\/","title":{"rendered":"Inicio"},"content":{"rendered":"\t\t
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\n\t\t\t\t\tTerapia<\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tHolistica<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Descubre la historia que cuenta tu salud, para continuar escribi\u00e9ndola de forma consciente a trav\u00e9s de tu relaci\u00f3n con los alimentos y cuyos ingredientes m\u00e1s importantes los colocas t\u00fa:\u00a0 Amor y Tiempo<\/b><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Alimentaci\u00f3n<\/h3>

Descubre como mejorar tu relaci\u00f3n con los alimentos<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Emoci\u00f3n<\/h3>

Relaciona tus emociones con tu salud<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Ser<\/h3>

Conecta con tu individualidad y bienestar.<\/p><\/div><\/div>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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No se trata de dietas m\u00e1gicas para solucionar tu vida.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En SaludAT buscamos comprender la bioindividualidad de cada persona<\/b>, para poder entender tus necesidades y ajustar el enfoque alimenticio a favor de tu bienestar<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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No se trata de dietas m\u00e1gicas para solucionar tu vida.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\tEn SaludAT buscamos comprender la <\/span>\n\t\t\t\t\n\t\t\t\t\tbioindividualidad de cada persona<\/span>\n\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t, para poder entender sus necesidades y ajustar el enfoque alimenticio a favor de su bienestar.<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/h3>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t
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3 ebook para recuperar tu bienestar<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Descubre nuestro pilar de metabolismo<\/i><\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Glucosa y salud<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Tu cocina viva<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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Armon\u00eda vital<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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(Bonus) Microhabitos<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tDescubrir Ebooks<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t
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nuestro nuevo libro<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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DesprogrAmarte<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Este libro es una invitaci\u00f3n a mirar hacia adentro, a desaprender los patrones que bloquean tu bienestar y a abrir espacio para una nueva forma de habitarte. <\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\n\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSaber m\u00e1s<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Dora Cotamo<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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Terapeuta nutricional y Fundadora de SaludAT<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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En un mundo lleno de informaci\u00f3n contradictoria, dietas y soluciones m\u00e1gicas, nace SaludAT<\/b> para extender una invitaci\u00f3n a volver a lo esencial<\/b>, reconectar con nuestros cuerpos, reconocer nuestros patrones emociones y apoyarnos en la intuici\u00f3n, y desde all\u00ed, construir un camino real y sostenible hacia el bienestar.<\/p>

Aqu\u00ed no creemos en soluciones m\u00e1gicas<\/b>, sino en el poder de conocernos profundamente, observar nuestras necesidades reales y aprender a nutrirnos desde adentro hacia afuera.<\/div>
Investigar, aprender, probar y ajustar, hasta encontrar lo que realmente nos funciona, conectando lo ancestral, con la ciencia moderna, con un enfoque en lo simple y natural.<\/div>
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Nuestro prop\u00f3sito es brindarte recursos que te permitan autogestionar tu salud de manera integral<\/b>, con especial \u00e9nfasis en una alimentaci\u00f3n consciente, la regulaci\u00f3n emocional y recordar tu sabidur\u00eda interior, as\u00ed como la capacidad del cuerpo para autosanarse.<\/div>
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Desde SaludAT, creemos que cuando una persona se conoce as\u00ed mismo y se cuida con amor, transforma no solo su salud, sino tambi\u00e9n su entorno y su vida.

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Te invito a que tomes tu salud en tus manos con confianza y claridad. Estamos para acompa\u00f1arte y hacer del aprendizaje, un proceso continuo.<\/div>
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Con cari\u00f1o,<\/div>
El equipo de SaludAT<\/div><\/div><\/div>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Terapia Holistica Descubre la historia que cuenta tu salud, para continuar escribi\u00e9ndola de forma consciente a trav\u00e9s de tu relaci\u00f3n con los alimentos y cuyos ingredientes m\u00e1s importantes los colocas t\u00fa:\u00a0 Amor y Tiempo Alimentaci\u00f3n Descubre como mejorar tu relaci\u00f3n con los alimentos Emoci\u00f3n Relaciona tus emociones con tu salud Ser Conecta con tu individualidad […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-14","page","type-page","status-publish","hentry"],"yoast_head":"\nSaludAT - Te llevamos hacia el bienestar con informaci\u00f3n, amor y tiempo.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"SaludAT\u00ae es una propuesta de acompa\u00f1amiento en un viaje al bienestar, donde los ingredientes m\u00e1s importantes los tienes t\u00fa: "El Amor y Tiempo"\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/saludat.net\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"SaludAT - 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