Nutrición Holistica

Descubre la historia que cuenta tu salud, para continuar escribiéndola de forma consciente a través de tu relación con los alimentos y cuyos ingredientes más importantes los colocas tú:  Amor y Tiempo

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Alimentación

Descubre como mejorar tu relación con los alimentos

Emoción

Relaciona tus emociones con tu salud

Ser

Conecta con tu individualidad y bienestar.

No se trata de dietas mágicas para solucionar tu vida.

En SaludAT buscamos comprender la bioindividualidad de cada persona, para poder entender tus necesidades y ajustar el enfoque alimenticio a favor de tu bienestar

No se trata de dietas mágicas para solucionar tu vida.

En SaludAT buscamos comprender la bioindividualidad de cada persona , para poder entender sus necesidades y ajustar el enfoque alimenticio a favor de su bienestar.

Dora Cotamo

Terapeuta nutricional y Fundadora de SaludAT

Dora C

En un mundo lleno de información contradictoria, dietas y soluciones mágicas, nace SaludAT para extender una invitación a volver a lo esencial, reconectar con nuestros cuerpos, reconocer nuestros patrones emociones y apoyarnos en la intuición, y desde allí, construir un camino real y sostenible hacia el bienestar.

Aquí no creemos en soluciones mágicas, sino en el poder de conocernos profundamente, observar nuestras necesidades reales y aprender a nutrirnos desde adentro hacia afuera.
Investigar, aprender, probar y ajustar, hasta encontrar lo que realmente nos funciona, conectando lo ancestral, con la ciencia moderna, con un enfoque en lo simple y natural.
 
Nuestro propósito es brindarte recursos que te permitan autogestionar tu salud de manera integral, con especial énfasis en una alimentación consciente, la regulación emocional y recordar tu sabiduría interior, así como la capacidad del cuerpo para autosanarse.
 
Desde SaludAT, creemos que cuando una persona se conoce así mismo y se cuida con amor, transforma no solo su salud, sino también su entorno y su vida.

Te invito a que tomes tu salud en tus manos con confianza y claridad. Estamos para acompañarte y hacer del aprendizaje, un proceso continuo.
 
Con cariño,
El equipo de SaludAT
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